"

Cá tuyết đen nướng với sốt miso

Cá tuyết sốt miso này còn có tên gọi là Saikyo Yaki, vì nó ngon nhất khi sử dụng miso trắng siakyo miso của vùng Kyoto.

Cá tuyết đen nướng với sốt miso

Thành phần

  • 2 miếng fillet cá tuyết đen (gindara)
  • 2 muỗng cà phê muối
  • 2 muỗng canh sake
  • Hẹ để trang trí (tùy chọn)
  • Nước sốt miso để ướp cá

  • 3 muỗng canh miso (hoặc miso trắng)
  • 1 ½ muỗng canh. mirin (nếu bạn sử dụng miso trắng, sử dụng 2 muỗng canh mirin)
  • 1 ½ muỗng canh sake
  • Thực hiện

    1. Rắc muối lên philê cá tuyết và để nguyên trong 30 phút. Điều này giúp làm khô miếng cá, loại bỏ mùi tanh.
    rắc muối lên fillet cá tuyết đen
    rắc muối lên fillet cá tuyết đen
    2. Dùng khăn giấy nhúng sake và lau nhẹ fillet cá tuyết, không rửa cá bằng nước.
    khăn giấy tẩm sake lau cá tuyết
    khăn giấy tẩm sake lau cá tuyết
    3. Trộn các thành phần làm nước sốt miso ở trên vào một cái bát
    trộn đều nước sốt miso
    trộn đều nước sốt miso
    4. Dùng một hộp đứng thức ăn có nắp kín, đổ một nửa hỗn hợp sốt vào đáy hộp, cho 2 miếng fillet cá tuyết vào, rưới phần sốt còn lại lên trên 2 miếng fillet. Đậy nắp, cho vao tủ lạnh ngăn mát để trong 2-3 ngày. (Tối thiểu là để qua đêm, bình thường là để trong 1 tuần)
    ngâm cá tuyết với sốt miso
    ngâm cá tuyết với sốt miso
    5. Khi nướng, lấy fillet cá tuyết ra, dùng tay loại bỏ phần sốt bám vào cá, vì sốt miso có thể bị cháy khi nướng. Làm nóng lò ở 200C, đặt fillet cá tuyết vào, quay mặt da lên trên. Nướng trong khoảng 20-25 phút, cho đến khi fillet cá ngả màu nâu là được. Khi nướng không trở cá vì có thể làm cá nát.
    loại bỏ miso trước khi nướng
    loại bỏ miso trước khi nướng
    Nguồn: justonecookbook

    Ý kiến (1)

    1. canh chim dau thuong

      Tks

    Blogs

    Các bài viết liên quan
    • Cá tuyết: món ngon bổ dưỡng
      Cá tuyết: món ngon bổ dưỡng

      Cá tuyết rất giàu chất đạm nhưng ít chất béo, chứa nhiều vitamin A, vitamin D và axit béo omega-3 (EPA và DHA) có lợi cho sức khỏe. ...

    • Làm món cá tuyết đút lò
      Làm món cá tuyết đút lò

      Cá tuyết là loại cá biển ít xương, thịt cá nạc nhưng không khô, hương vị thơm ngon, không ngấy. Loại cá này giàu chất đạm nhưng ít chất béo, ...

    • Cá tuyết nướng phô mai (có hình minh họa)
      Cá tuyết nướng phô mai (có hình minh họa)

      Cá tuyết nướng với phô mai Cheddar là một món dễ làm, có thể làm hài lòng với cả những người ít khi ăn cá. Phô mai cheddar có thể ...

    • Cá tuyết sốt Teriyaki
      Cá tuyết sốt Teriyaki

      Cá tuyết đen có vị dai, béo ngậy, rất hợp với vị mặn, ngọt của nước sốt teriyaki. Nước sốt teriyaki cũng tạo màu sắc sáng bóng, bắt mắt cho ...

    • Giới thiêu về cá tuyết đen
      Giới thiêu về cá tuyết đen

      Cá tuyết đen (Black cod) là một loài cá tuyết được tìm thấy ở Bắc Thái Bình Dương. Nó còn được gọi là cá sablefish, butterfish và blue cod. ...

    • Cách làm Sushi Nhật Bản
      Cách làm Sushi Nhật Bản

      Nếu biết rằng sushi khởi nguồn là món ăn đơn giản của người nghèo thì ắt ai cũng phải hỏi tại sao nó đắt đến thế. Người Nhật tự hào ...